Si alguna vez has consumido comestibles, una de las preguntas más importantes que te puede venir a la mente es: "¿Cuánto tiempo tardan en hacer efecto los comestibles?". A diferencia de fumar o vapear, los comestibles tienen un inicio de efecto más lento, lo que hace que muchas personas se pregunten cuándo comenzarán a hacer efecto. En este blog, profundizaremos en la ciencia que explica por qué los comestibles tardan más, los plazos típicos y los factores que pueden influir en la rapidez o lentitud con la que sientes los efectos.
¿Por qué los comestibles tardan más en hacer efecto?
Cuando fumas o vaporizas cannabis, los cannabinoides (como el THC) ingresan al torrente sanguíneo casi inmediatamente a través de los pulmones, lo que produce efectos de acción rápida. Pero con los comestibles, el proceso es diferente. El THC tiene que pasar por el sistema digestivo y el hígado antes de ingresar al torrente sanguíneo, por lo que la aparición de los efectos se retrasa.
El hígado metaboliza el THC en un compuesto más potente llamado 11-hidroxi-THC , que es responsable de los efectos más fuertes y duraderos que se sienten al consumir comestibles. Sin embargo, este proceso metabólico lleva tiempo, por lo que los efectos no son inmediatos.
¿Cuánto tiempo suele tardar en hacer efecto los comestibles?
Para la mayoría de las personas, los efectos de los comestibles comienzan a notarse entre 30 minutos y 2 horas después , y el tiempo promedio de aparición es de alrededor de 45 minutos a 1 hora . Sin embargo, algunos factores pueden retrasar la aparición hasta 3 horas , dependiendo de tu metabolismo, lo que hayas comido y la cantidad de THC que contenga el comestible.
A continuación se muestra un desglose general de la cronología:
Inicio: 30 minutos a 2 horas
Efectos máximos: 2 a 4 horas después del consumo.
Duración: Los efectos pueden durar de 6 a 8 horas, o incluso más en algunos casos.
Factores que afectan el tiempo que tardan los comestibles en hacer efecto
Varios factores pueden influir en el tiempo que tardan los comestibles en empezar a hacer efecto:
1. Metabolismo
Tu metabolismo juega un papel importante en la rapidez con la que tu cuerpo procesa el alimento. Las personas con metabolismos más rápidos pueden sentir los efectos antes, mientras que aquellas con metabolismos más lentos pueden experimentar un inicio más tardío.
2. Tipo de comestible
Los distintos tipos de comestibles pueden tener distintos tiempos de inicio. Por ejemplo, los chocolates o gomitas con THC pueden hacer efecto más rápido que los productos horneados como los brownies porque se disuelven más fácilmente en el estómago.
3. Contenido del estómago
Comer comestibles con el estómago vacío puede acelerar el efecto, mientras que consumirlos después de una comida copiosa puede ralentizar el proceso. Si buscas efectos más rápidos, considera consumir comestibles antes de comer.
4. Niveles de tolerancia
Si consumes cannabis con regularidad, es posible que tengas una mayor tolerancia al THC, lo que puede afectar el tiempo que tarda el comestible en hacer efecto. Los consumidores primerizos u ocasionales pueden sentir los efectos más rápido y con mayor intensidad, mientras que los consumidores experimentados pueden necesitar más tiempo o dosis más altas.
5. Dosis
Cuanto mayor sea la dosis de THC, más rápidos e intensos serán los efectos. Para los principiantes, se recomienda comenzar con una dosis baja (como 2,5-5 mg de THC ) para evitar efectos desagradables.
Qué esperar una vez que los comestibles hagan efecto
Una vez que los efectos del comestible comienzan a hacer efecto, probablemente notarás un inicio gradual. Los primeros signos pueden incluir una sensación de relajación, un estado de ánimo más elevado o una percepción sensorial mejorada. A diferencia de fumar, donde los efectos se sienten casi de inmediato, los comestibles brindan una experiencia más gradual y sostenida. Por eso es esencial esperar al menos 1 o 2 horas antes de consumir más, ya que los efectos retardados pueden llevar a un consumo excesivo si no tienes cuidado.
Por qué los comestibles duran más que fumar o vapear
Una de las principales razones por las que la gente opta por los comestibles es por sus efectos duraderos . Cuando el hígado metaboliza el THC en 11-hidroxi-THC , el efecto tiende a ser más potente y duradero en comparación con fumar o vapear. Si bien los efectos de fumar suelen desaparecer en 2 o 3 horas , los comestibles pueden durar de 6 a 8 horas o más, según la dosis y los factores individuales.
Esto hace que los comestibles sean una excelente opción para quienes buscan un alivio más prolongado de problemas como el dolor crónico, el insomnio o la ansiedad, o para quienes simplemente desean una experiencia prolongada.
Maximizando tu experiencia gastronómica
Para aprovechar al máximo su experiencia gastronómica, aquí le ofrecemos algunos consejos clave:
Tenga paciencia: dado que los comestibles tardan más en hacer efecto, es fundamental esperar antes de consumir más. El consumo excesivo puede provocar efectos no deseados.
Combínalo con grasas: el THC se une a las grasas, por lo que consumir comestibles junto con alimentos grasosos (como aguacate o nueces) puede mejorar los efectos.
Empieza con una dosis pequeña y ve aumentando poco a poco: si eres nuevo en el mundo de los comestibles, empieza con una dosis pequeña y ve aumentando gradualmente a medida que te vayas sintiendo más cómodo. Este enfoque te ayudará a encontrar tu dosis ideal sin excederte.
La paciencia es la clave
Entonces, ¿cuánto tiempo tardan los comestibles en hacer efecto? Si bien la respuesta varía de persona a persona, por lo general, puedes esperar sentir los efectos entre 30 minutos y 2 horas . Factores como el metabolismo, el tipo de comestible y tu tolerancia pueden influir en el tiempo.
Los comestibles ofrecen una experiencia única y duradera, por lo que es fundamental abordarlos con paciencia y comprensión. ¿Está listo para explorar los comestibles artesanales de TexaKana? Eche un vistazo a nuestra selección de productos premium de lotes pequeños y mejore su experiencia hoy mismo.
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